Ce livre vous suggère une panoplie de moyens simples, faciles et plaisants pour atteindre une santé optimale et globale. Vous y apprendrez comment:

• Exploiter le pouvoir de votre intention
• Mettre à jour et changer certaines croyances
• Trouver du plaisir à vous mettre en action
• Jouir d’une alimentation saine
• Accéder à l’équilibre émotionnel par l’amour
• Rebâtir votre énergie vitale par le repos

Reliure allemande, couverture souple, 435 pages